Poids Plume Noire

          Pas d'hommages à Britney ici! Quoique? Vous en connaissez beaucoup dans l'industrie du disque qui arrivent à revenir sur le devant de la scène après avoir été la risée des spécialistes et du grand public pendant plusieurs mois?

           Bref, tout ça pour dire que j'ai à nouveau fait des achats au rayon cosmétologie. Mais je ne vous montre pas tout, au cas où l'homme passe par ici et ne se rende compte qu'il n'aura décidément que très peu de place dans la salle de bains en septembre...

...sur ses repas

Ce billet est en quelque sorte une réponse, ou un correctif du poste précédent, qui à ma grande surprise a fait (très) rapidement réagir deux lectrices qui passaient par là. Leur réaction m'a fait sourire et je me suis demandé si elles n'avaient pas lu un récapitulatif des repas de Nicole Ritchie et de Charlotte Gainsbourg. En gros, tout sauf moi!

Je tiens dans un premier temps à préciser que les repas dont vous avez eu des images ne reflètent pas la réalité de mon été culinaire! Et oui, j'ai fait ces photos (tout du moins une partie) alors que mon homme avait pris son baluchon et était allé s'encanailler avec ses copains au fin fond de l'Ardèche pendant une dizaine de jours. Quand je dis s'"encanailler" comprendre: faire le malin avec une tente Quecha© en plein milieu d'un camping bondé, se prélasser en piscine et revivre la ligue des champions, la coupe de l'UEFA, la LIGA tout en s'avalant des kilos de chipos avant une partie de pétanque/ babyfoot/ping-pong interminable. Pour ma part, je n'aime pas la nature, le sport (tiens, c'est peut-être pour ça que j'ai mal au dos depuis 15 ans), les groupes et l'alcool. Rien de bien méchant.

Toute seule face à mon frigo, mon appartement où régnait une atmosphère à 39°C avec un ventilo en berne qu'aucune brise légère parvenue de l'extérieur ne parvenait à tempérer ( en même temps, dehors il devait bien faire 8 000°C et le vent devait avoir fait sa dernière appartion en -500 avant JC!!!!!)...et bah, je n'ai pas eu de révélations et n'ai pas eu le courage de me mettre aux fourneaux et d'augmenter la température dans la cuisine, ni ensuite dans mon estomac (alors qu'à ces moments-là je ne pensais qu'à une seule chose: mettre ma tête dans le freezer histoire d'avoir moins chaud). 

D'ailleurs, j'en suis venue à me demander comment les célibataires arrivaient à avoir des repas équilibrés malgré la tentation de la flemme, de surcroît quand il fait très froid ou atrocement chaud....

J'ai joué pendant quelques temps l'option "j'en ai un peu rien à faire de manger quelque chose de consistant"...alors autant "ouvrir des sachets et des barquettes de légumes tant que dure la canicule". Elle n'a pas duré longtemps et ma période crudités n'a pas été bien longue non plus. Dès que monsieur est revenu, on s'est relayé aux fournots!

En fait d'été, je crois me souvenir qu'on a plutôt eu droit à un automne et que mes repas reflétaient ce sentiment: chauds, colorés, rassurants. Il est arrivé que des amis s'invitent à la maison, et pour eux, pas de régime qui tienne. Alors place était faire aux bons petits plats, et aux desserts glacés!

Je tiens à rassurer ceux et celles qui pensent que je me suis transformée en herbivore et que je m'affame pour rentrer dans un 36 (agh, agh, agh, je pense que j'atteindrais cette taille de vêtement à l'article de la mort). NON NON NON! je ne mange pas de ce pain-là, et j'en ai terminé avec ma période écervelée ou je testais des régimes dits miracles. Il n'y a pas de régime miracle, ni de prise de poids inexpliquée. Tout se tient et tout a une origine.

Pour ma part, je connais déjà la CHRONONUTRITION (merci tout de même Amaya). Cela a marché sur des amies d'amis. Elles ont fondu en plusieurs mois et ont maintenu leur poids. Je suis ravie pour elles. Mais elles sont aussi particulièrement , passez moi l'expression mais, "chiantes" dès qu'il s'agit d'organiser un repas commun. Elles sont perpétuellement en contrôle et maîtrise. Pour ma part, je les trouve "tristes".

Entre les aménagements à faire pour les amis "veggis", "qui ne mangent que Kasher", "hallal sinon rien" ou "j'aime pas les légumes sauf la tomate" (qui au passage, est un fruit)  ou les horaires spéciaux des uns et des autres, c'est un peu un casse-tête d'arriver à mettre tout le monde d'accord.

Et en ce qui concerne le REEQUILIBRAGE ALIMENTAIRE (merci Coucou), et les ouvrages de Zermati et Apferldorfer, j'en ai déjà fait mes livres de chevet, et mon cheval de bataille. Comme tu peux le voir ici ou encore ici.

Je n'ai pas l'intention de perdre du poids en 20 secondes (désolée si c'est ce que faisait penser le post précédent). Je sais que cela participe au contraire d'une démarche globale de changement de vie, de perspective sur soi et sur les autres. J'ai besoin de faire un travail sur moi-même et ai déjà commencé des démarches en ce sens. J'en parlerais sûrement très prochainement. J'ai besoin de retrouver confiance en moi, en mes capacités. J'ai déjà essuyé plusieurs échecs en terme de régime (que ce soit sous la houlette ou non d'un nutritionniste) et je ne veux plus ressentir  cette culpabilité et cette honte de ne pas voir l'aiguille de la balance pencher dans l'autre sens. Je sais déjà pourquoi je mange de façon compulsive, maintenant je dois DIGERER, ACCEPTER certains évènements pour enfin aller plus sereinement de l'avant (j'ai l'impression de me répéter par rapport à un autre billet...).

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J'ai des périodes où je n'ai pas envie de faire preuve d’ingéniosité derrière mes fourneaux et de passer 4 heures en cuisine (c'est généralement le temps que j'y passe quand je dois recevoir du monde). Alors je ruse pour continuer à manger tout de même équilibré: les légumes surgelés ou les poellées toutes prêtes. J'étais sceptique au début pensant que ça n'aurait aucune saveur, mais j'ai vite compris que j'étais dans l'erreur.

( Oui, et comme je suis radine et que je n'ai pas énormément d'argent, j'achète en plus chez des Discounters. Mais j'ai voulu tenter d'acheter le même type de produits en grande surface en choisissant les marques des GMS et le goût était loin d'être au rendez-vous).

Et quand j'ai envie de sucré ou besoin d'une collation, je ne descend plus à la boulangerie me chercher un encas, mais je vais vers ma bannière de fruits.

Je ne dis pas non plus non à une assiette de charcuterie, mais j'en mange beaucoup moins qu'avant. C'est une question de bon sens. C'est tout.

(Bon, là vous l'aurez remarqué ce n'est pas à proprement parler de la bonne charcutaille, mais on a fini hier soir le bressaola, et le jambon cru)

Je suis et serais toujours une gourmande. Alors loin de moi l'envie de culpabiliser encore en m'accordant des petits plaisirs ponctuels. Je n'ai plus envie de diaboliser un aliment au profit d'un autre pour me retrouver à manger la moitié d'une portion de fromage blanc 0% à 1 kilo. Non, non, depuis plus d'un mois, il y a, par exemple, ça dans mes placards:

Et je sais que si je veux céder à l'envie, je peux, avec 1 ou 2 carreau(x) mais pas plus...Car j'ai pris conscience que ce dont je cherche à me remplir ne se trouve pas dans une tablette de chocolat ou dans un paquet de chips.

LA vérité, MA vérité, MON Equilibre se trouve(nt) ailleurs...

Oyé Braves gens!

Vous êtes vous jamais demandé ce que pouvait bien manger une future ex-grosse en plein été? En fait, à peu de chose près la même chose que vous? Et bien pas tout à fait! L'obèse en passe de se glamouriser que je suis n'a pas franchement eu envie de se lancer dans la confection de plats hyperprotéinés de l'été, ni de suivre à la lettre des portions chaudement recommandés par un ayatollah nutritionniste. 

Les vagues de très fortes chaleurs qui ont succédé à un été digne des meilleurs vacances de la toussaint ne m'ont pas inspiré pour confectionner des repas de la mort, serial killer(s) de graisse!

Holla chicos et chicas!

     Ca y est, j'ai enfin réussi à faire un grand ménage dans mon armoire à salle de bain, dans les sacs en plastique douteux qui traînaient au fin fond du placard du désespoir (oui, vous savez, celui devant lequel vous passez quotidiennement et dont la vue vous arrache immanquablement un soupir de désespoir à la simple idée de devoir  un jour y mettre de l'ordre)...

      Et bien, moi, c'est fait, je suis passée de la procrastination à l'action.  Je n'ai donc écouté que mon courage et ai mis un point d'honneur à me débarrasser de tout un tas de vêtements, ustensiles de cuisine, magazines de déco et bricolage...J'avais besoin de faire le vide et de remettre un peu d'ordre dans mon environnement!

      Et j'ai enfin pu ranger comme il se devait ma collection de produits capillaires. Je ne suis pas une maquillage addict, donc je n'ai " que" 3 fonds de teint (un fluide très foncé, un fluide trop claire, et un stick bien pratique)...Je digresse, encore et toujours.

      Il était temps de mettre de l'ordre dans mes produits d'autant que j'ai fini par céder aux sirènes du net et à me lancer dans l'achat de produits pour ma jolie couronne de cheveux crépus (là, jolie, elle ne l'est pas, mais je suis sûre qu'il y a du potentiel!). J'ai donc donné quelques frérots à ma petite collection déjà importante (trop, aux yeux de mon compagnon, qui fuit toute forme de consommation quelle qu'elle soit comme la peste, et qui "tolère" mes frénésies d'achat uniquement pendant les soldes). 

Voici donc en images le résultat de mon butin: 

        Je n'ai pas pu résister à l'envie de faire un gros plan sur mes chouchous: les produits Aphogee et l'Eco Styler! Il m'a fallu lutter longtemps contre l'envie de défaire mes vanilles tout de suite pour pouvoir procéder à des tests!

       Après 5 jours de tergiversations, je me lance et procède à une routine Aphogee: les résultats sont visibles au 2e essai: beaucoup moins de casse et de cheveux qui se "suicident" sur mon peigne lors du démélage.

Pour ce qui est de l'éco styler, il est censé faire tout autant de bienfait que le Kinky Curly....à savoir donner de belles boucles bien définies... Les boucles après application étaient bien là (quoi que pas aussi jolies que prévu). Mais il y a un inconvénient et il est de taille: 

les produits mettent des heuuuuuuuuures à sécher!

Ayant procédé à un shampoing le soir, profitant d'une soirée foot de l'Homme pour me pomponer, après avoir attendu 2 bonnes heures avec l'EG, j'ai dormi avec les cheveux enduits de gel MAIS ENCORE HUMIDES...et Adieu les belles boucles au réveil, snif!

    Je pense que je retenterai l'expérience (un jour de franc soleil, de bon matin cette fois-ci, et sans la mousse coiffante Palmer's que j'avais appliquée avant, et qui a laissé des résidus blancs par endroits)

Me voici avec toutes les armes en main pour arborer une chevelure saine et vigoureuse dans quelques semaines ou quelques mois.

      Et vous? Quels sont vos secrets pour maintenir en bonne forme vos chevelures de rêves, quelles soient crépues ou non? J'ai en effet, quelques amies européennes qui se ruinent en produits volumateurs alors qu'elles ont des baguettes japonaises au sommet du crâne. A votre avis, combat perdu d'avance? N'étant pas calée sur le sujet, je n'ai jamais pu leur être de bons conseils! Mais parmi vous, il y a bien une âme charitable....

Non, je ne fais pas mes valises, ou plutôt je les défais. Je me suis offert une escapade de quelques jours avec mon homme. Rien de très exotique, mais en tout cas c'était très amusant. A refaire, et j'espère que le temps sera aussi la prochaine fois de notre côté.

Je vous fais partager une pub amusante, et qui moi me fait baver d'envie de STA Travel. D'après ce que j'ai cru comprendre c'est un voyagiste australien.... On en prend plein les yeux

Vous voilà donc avec une idée un peu plus précise de ce que je ferais si demain je devenais millionnaire!


Ah, et puis il y a aussi la version culinaire, pour être sûre que vous vous en léchiez les babines. Cette vidéo-ci est un vrai supplice pour la gourmande que je suis!


Arggggh! Je veux un pass aérien pour voyager en illimité pendant au moins 6 mois! Snif...

J'ai un peu hésité avant d'aborder ce billet, craignant de voir le blog assailli de commentaires racistes. Mais, je me suis ravisée en me confrontant au réél: il n'est pas assez connu pour attirer l'attention des personnes visées.

Au début du mois d'août, la chaîne ARTE nous a gratifié d'une enquête très fouillée sur les milieux d'extrême droite et la globalisation qui leur permet actuellement un nouvel essor.

Il était bien tard et je suis tombée sur le documentaire alors qu'il était déjà bien entamé. J'avoue n'avoir pas pu décoller de ma chaise, jusqu'au moment où a retenti le générique de fin.

Je n'ai posté énormément de billets concerant la fonte glacière présumée de mon corps - entendez par là perte de poids légère - pour la bonne et simple et raison que je ne me suis pas suffisamment sérieusement attelée à la tâche. J'ai plutôt contourner et retourner le problème sous tous les angles possibles et imaginables, des tensions liées à mon environnement professionnel et mon entourage familial aidant, j'ai bien gonflé mes joues de hamster ces dernières semaines.

Youssou Ndour sort de ce corps!

Roulement de tambour, pour la toute première fois depuis la courte existence du blog, sa propriétaire à été taguée! Youhou! Après quelques secondes d'émoi, puis d'hésitation, je me suis décidée à y répondre et à taguer pluseurs personnes à mon tour.

Je remercie la personne qui m'a initialement taguée à savoir la proprio de Babillages et Caetera

Et maintenant, je vais vous révéler quelques petites choses sur ma personne en sept micro chapitres:

1/ Je hais les chaînes de l'amititié (texto, mails, lettres), je les ai toujours cassées.

 Rien ne m'exaspère plus que de voir que mon numéro de téléphone ou mon adresse postale s'est retrouvé dans une base de données et que je suis fichée...Au pire, je squeeze immédiatement le dit message, au mieux, je lis les 6 premiers mots pour mesurer l'étendue des dégâts. Si cela commence par "tu trouveras l'âme soeur prochainement" ou "un grand malheur va s'abattre sur t..." j'efface immédiatement sans demander mon reste.

Ici, il s'agit d'un tag, je trouve la démarche un peu plus subtile. Et il faut bien l'avouer, mon ego a reçu un joli coup de projecteur, alors pour ne pas le décevoir, je participe au Tag des 7.

2/ Mon poil et mon pelage se hérissent dès que j'entends prononcer les mots "Au jour d'aujourd'hui" et "Malgré que".

Cela me fait le même effet à chaque fois, j'ai l'impression d'avoir du poil à gratter dans l'oreille et que le petit Robert est en train de se retourner de rire - voire de désespoir - dans sa tombe...ça me fait de la peine en somme. Quand j'entends ces tournures prononcées par des politiques, des journalistes, des "pipoles" et non pas par mon boulanger, alors le phénomène s'aggrave: j'ai l'oreille qui saigne!

Alors par pitié, ladies and gentlemen, de grâce, pas de barbarismes dans vos blogs!

Au jour d'aujourd'hui est à mi-chemin entre le pléonasme et l'absurdité, c'est d'un lourd. Et si on lui préférait l'indétrônable " A CE JOUR"?

Malgré que est brandit par celles et ceux qui veulent se donner du style, mais qui oublient que cette tournure est utilisée pour souligner un fait... MALGRE Le fait QUE et est suivi de l'indicatif (si, si, je vous jure)

3/ Je suis allée pour la toute première fois chez le coiffeur à 25 ans. Trop peur de ne pas assumer une coupe monstrueuse faite par un tiers. Je trouvais plus courageux de procéder à un taillage des pointes avec une paire de ciseaux d'écoliers pour gaucher...(je suis droitière)...Cherchez l'erreur.

4/ Quand je procède à un tri dans mes armoires pour m'habiller, j'applique religieusement la règle des 3: pas plus de trois couleurs sur soi (motif des chaussettes compris) de peur de ressembler à un clown ou à une tata Zaza.

Résultat des courses, je me retrouve souvent tout de noir vêtue (mais attention différents noirs, le noir de jais, le noir délavé du T-shirt fétiche que je n'arrive pas à jetter depuis 3 ans, le noir bleuté, et le noir-gris). Et quand je ne suis pas en rugbyman néozélandais, je suis en marron camel ou toile de jute...On a la classe ou on ne l'a pas.

5/ Je suis amoureuse de Louis Ferdinand Céline et de Fabrice Lucchini.

Oui, je sais, le premier, est taxé de collaborateur, d'être antisémite, mysanthrope et raciste. Et si nous nous croisions dans une autre vie, je doute fort qu'il ne porte sur moi autre chose qu'un regard plein de mépris. Mais c'est en dépit ou grâce à tous ces sentiments, que sa plume est d'or, et que sa vision du monde est si...incroyable. J'ai cru comprendre qu'il avait en plus un physique peu arrangeant...Mais c'est son monde intérieur qui me touche et me fascine.

Et Fabrizio...je l'ai vu une fois sur scène il y a quelques années...depuis, je suis en pâmoison. Son physique et son âge pourraient être un problème, mais j'adorerais me retrouver à sa table, un soir, pour voir ce qui se cache derrière le pantômime, la diction appuyée, et une probable ré-implantation capillaire..

Bon, dans la vraie vie, je suis en ménage avec un beau gosse...Si, si, je vous jure!

6/ Alors mon grand dada dans la vie, c'est de tourner en dérision à peu près tout et n'importe quoi - mais surtout n'importe quoi

Mon toc ne se révèle pas sur des grands classiques (intérieur extrêmement bien rangé, immaculé et Cie, vêtements impeccables), c'est plutôt sur ma bibliothèque, mon espace de travail, le nombre de produits qui peuplent mon frigo que mes travers ressortent. Mes livres sont rangés selon un système auquel moi seul comprend quoique ce soit (pratique pour savoir si un bouquin s'est éclipsé). mon bureau est de même rangé, mais pas trop non plus (mon désordre organisé m'est salutaire). Si dans mon réfrigérateur, on ne trouve plus de beurre salé 20% MG, de yaourt à la vanille et de cornichon, je lance une alerte à la famine et appel au choix Médecins du monde ou SOS Ventre en détresse.

J'espère que ces 7 volets vous ont permis de vous faire une meilleure idée de mon petit univers. C'est finalement assez amusant à rédiger tout ça.

J'aimerais taguer à mon tour:

à la jolie plume

Deux fois maman depuis peu

entre la mise en rayon des cahiers de vacances et la rentrée littéraire, j'espère bien, qu'il pourra trouver le temps de répondre

je suis assez interloquée par sa critique du parisianisme et sa délectation à s'y prelasser

hippoe chic et toujours pleine d'idées stylées

- Sally d'Ugly Sally

qui a décidé de s'exporter outre-atlantique

Briseront-ils la chaîne?